HSP Massage

Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hoogsensitief persoon (HSP). Hooggevoelige mensen staan (onbewust) extra open voor indrukken. Iemand die zeer gevoelig is noemen we ‘hooggevoelig’ of ook wel HSP, ‘Highly Sensitive Person’. Een HSP is meer dan gemiddeld gevoelig voor indrukken en prikkels en merkt meer signalen en details op. Als je HSP-er bent, herken je het misschien, dat wat anderen normaal vinden zoals mensenmassa’s of harde muziek, voor jou al snel teveel is; je raakt dan overprikkeld door letterlijk een teveel aan (sterke) prikkels. Maar ook gevoelens, reactie van mensen om je heen worden sterker waargenomen.

HSP Massage

Massage kalmeert het zenuwstelsel en zorgt voor een daling van stress hormonen.

Het kan je helpen om beter met deze gevoeligheid om te gaan.